Betwinner bookie-anmeldelse - Ansvarlig Spill

Noen få mennesker tjener en karriere som profesjonelle gamblere, men de er få og langt mellom. Dette bør ikke betraktes som en inntektskilde for mange mennesker. Du bør kun satse med midler du har råd til å tape. Spill aldri med pengene du trenger for leie, regninger, mat eller andre nødvendigheter.

Folk som forventer eller trenger å vinne, er mer sannsynlig å utvikle gamblingproblemer. Når de taper, kan dette gjøre dem frustrerte eller engstelige, og føre til at de risikerer enda flere summer for å hente inn tapene sine. Dette kan sette en ond sirkel som snart kommer ut av kontroll.

Spill ansvarlig

Du er betydelig mindre sannsynlighet for å falle i den fellen hvis du forventer å tape. Selv om du taper, kan gambling være hyggelig hvis du er helt forberedt på tapene dine og ikke har noe imot å bruke pengene på å gjøre det. Når du forventer å tape, er seier mye morsommere.

Å sette grenser for seg selv er det første skrittet mot gambling ansvarlig. Før du spiller, finn ut hvor mye du har råd til å tape. Hvis du vinner, betrakt deg selv som heldig, men ikke bli motløs hvis lykken ikke varer.

Når du satser, er det også enkelt å miste oversikten over tid. Still inn en tidtaker eller en alarm, og stopp når den går. Du vil tape mer penger hvis du spiller over en lengre periode. Spill aldri i stedet for å gå på jobb, og ikke la pengespill påvirke forholdet eller familielivet.

Når du satser, ikke drikk eller bruk narkotika. Disse kjemikaliene svekker resonnementet, og sterk dømmekraft er ditt beste forsvar mot å miste kontrollen over spillingen din.

Hvor kan du søke hjelp

Hvis du noen gang føler at du mister kontrollen og/eller ikke kan satse riktig, bør du slutte å satse umiddelbart. Hvis du har problemer med å slutte eller tror du kan være avhengig, er det på tide å søke hjelp.

Ikke vær redd for å nærme seg noen hvis du vet eller tror at gambling har blitt et problem for deg. Det er ingenting å være flau over, og forsøk på å løse saken alene er nesten umulig. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å diskutere bekymringene dine med venner eller familie, rådgiving og spesielle grupper, som f.eks BeGambleAware, kan hjelpe.