Skildringer av sportslige aktiviteter som bueskyting, svømming, bryting og vektløfting finnes i huletegninger og dokumenter fra eldgamle sivilisasjoner over hele kloden. Men det er grekerne som får æren for å bringe organiserte sportsturneringer til massene.
De første registrerte olympiske leker fant sted i 776 f.Kr., selv om det antas at lekene hadde pågått i flere hundre år før da. Disse spillene inneholdt løping, vognløp, boksing, bryting og demonstrasjoner av ferdigheter med spyd, diskos og bueskyting. Den første registrerte sportsbegivenheten for kvinner kom kort tid etter, med Heraean Games - oppkalt til ære for gudinnen Hera - som fant sted på 600-tallet f.Kr. Ikke mye er kjent om disse spillene, men det antas at i stedet for kamp og våpen, ville de ha fokusert på å kjøre løp av forskjellige avstander.
Hva med ballspill?
Lag- og ballspill har også vært tydelig gjennom eldgamle sivilisasjoner så langt tilbake som aztekerne. Men fotball slik vi kjenner den antas å ha utviklet seg i England på 1100-tallet. Det ble skulpturert inn i det moderne spillet på 1800-tallet, med det første dokumenterte internasjonale spillet som fant sted i 1872 mellom Skottland og England. Amerikansk fotball kan spore sine røtter tilbake til både fotball og rugby, begge av engelsk opprinnelse, men den første amerikanske fotballkampen ble spilt i USA i 1869 mellom Rutgers og Princeton Universities. De brukte en variant av reglene fastsatt av London Football Association.
Ishockey har også sitt opphav i England før kanadierne formet den med reglene vi spiller etter i dag. Det første offisielle spillet ble spilt i Montreal i 1875. Lacrosse er imidlertid et spill som har sin opprinnelse på det nordamerikanske kontinentet og ble spilt gjennom indiansk historie.